SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • HP + Torrent? cykl na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mój staz to prawie 3 lata, poprzednie cykle mono, cp, storm, no-shotgun+cp. Teraz planuje zrobic cykl na siłe, jest dieta, sa witaminy, białkiem uzupełniam braki... prosiłym o porade czy hp + torrent to dobre rozwiazanie? O hp postów jest sporo, ale o torrencie niewiele znalazłem.... ewentualnie dokupic do tego jakis ekonomiczny stack który [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-08-23 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] M-Stacka (różne slyszałem o nim opinie, niektórzy sobie go chwalą, niektórzy wręcz przeciwnie. Ja kupiłem okazyjnie, także spróbuje:). Ogólnie po wakacjach mam zamiar wjechać na jakiś porządny cykl. Rozmyślam nad: Animal M-Stack + Animal Pack + Clout + Mono + Białeczko. Co sądzicie o takim połączeniu? Czekam na komentarze, bądź inne propozycje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-08-23 17:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo. Moj staz to 4 miechy, wczesniej bralem tylko gainera teraz tez go bede bral bo poprostu w moim przypadku jest on konieczny. Dozucam do tego jeszcze jakies mono i zasanawiam sie czy cos jeszcze dodac czy jak na pierwszy cykl wystarczy? Co polecacie? Cena tutaj nie gra roli wazne zeby byly efekty. Diete i trening mam oczywiscie pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-08-23 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie co jaki czas powinienem sobie zrobić pause od treningów i na ile bo ćwiczyłem od marca do końca czerwca bez pausy potem od 3 do 17 lipca przerwę i 18 zacząłem znowu trening do dziś i jadę dalej a od 7 wrzesnia zaczynam cykl na mono+cp 8 tygodni,czy waszym zdaniem było by dobrze zrobić tydzień przerwy przez tym cyklem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-08-24 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zakupić sobie nitrobolon II i jakiś monohydate coby zwiększyć swoją masę. I teraz moje pytania: -czy to jest dobry zestaw na masę? -jakie najlepsze mono(jakiej firmy)? -i ile ma tego kupić żeby starczyło na 2miesięczny cykl?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2008-08-27 13:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy spalacz pomoze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo. Za pare dni zaczynam cykl i oprocz takich odzywek jak mono czy xpand myslalem nad spalaczem. Ja jako tako z tluszczem problemow wiekszych nie mam, ale wyczuwam zbedny fat na udach, nie wiem po czym to... Na oko jestem szczuply, szczegolnie w gornych partiach i zalezy mi na masie. Czy jakbym wrzucil jakiegos spalacza wykorzystalby on zbedny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2008-08-28 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny by domin4tor

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja waga to 80kg na 1,81,od kilku dni cykl na mono,cel masa miesniowa: 10.30 Sniadanie (Posilek przed treningowy) -Platki owsiane 80g,Platki ryzowe 20g,2 kurze bialka,150ml mleka,lyzka oliwy,strzal rodzynek do smaku 11.45 -Trening 13.15 -Porcja Mass xxl 13.45 -Ryz 125g,Piers kury 150g,pol lyzki oliwy,szczypta vegety do smaku 14.45 -Bialeczko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-08-28 13:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 posiłku. Na miesiąc mam do wydania 500zł . Do tego mam gainera xxlmass z treca 4800g , mono 300g nitro 2 (2 puchy mała i duża) i witaminy i minerały z olimpu vita-min. Jeśli niechcesz niemusisz tego robić i pisać komentow w stylu poczytaj i sam ułóż:PP Chciałbym aby ktoś ułożył z tego dobry cykl + diete :P Mam nadzieje że ktoś pomoże POZDRO.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-08-28 16:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan na sile i mase

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] plaska, skosnia do gory, modlitewnik, prase do nog oraz drazek do podciagania (za ok miesiac planuje zakup wyciagu)Razem z tym planem mam zamiar rozpoczac swoj pierwszy cykl kreatynowy (mono). Mam jeszcze woreek do boksowania na ktorym chcialbym trenowac 2 razy w tygodniu po ok 45min w dni nietreningowe. Prosze was o podanie mi jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-08-28 18:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bbbardzo dobry zestaw!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Za jakis czas planuje zrobic wieksze zakupy na kolejny cykl.cel:pare kilo czystego mieska.Bedzie to tez swego rodzaju test na odzywkach z wyzszej polki.I wlasnie jakie macie propozycje jakbyscie sami dobrali te odzywki, cenna nie gra tu roli liczy sie jakosc.Sam juz stosowalem takie jak:mono,cp, xpand,storm i wiele produktow animal.Dzieki!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-08-30 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon grubasa czas zacząć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy jest sens brać wogóle białko bo przy okazji chciałbym żeby coś się "działo" z moim tłuszczykiem. Co do tego jako uzupełnienie? Macie jakieś konkretne propozycje? Kasa jakaś będzie ale bez szaleństw. Chciałbym aby taki cykl wystarczył mi na ok 2 miesiące. Trochę mało 2 razy w tyg. siłka ale w domu troszkę podganiam :) Z chęcią pogadam na gg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2008-09-03 08:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu na kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po cyklu kreatynowym jak to wyczytalem nalezy zrobic sobie przerwe od kreatyny na okres przynajmniej taki dlugi jaki byl cykl aby odczuc efekty nastrepnego cyklu... a chcialbym sie dowiedziec jaki suplement jest dobry wlasnie po takim cyklu kreatynowym pomiedzy jednym a drugim cyklem... czy wogole warto brac cos pomiedzy cyklami kreatynowymi? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2008-09-03 18:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do fachowców działu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.co dokupic do naNoVapor bo juz go zamówiłemSzukam i kurde niewiem co wybrac. Zwykłe mono? A moze cell pumpa? poradzcie cos tak do 100zl. Chce taki mocniejszy cykl.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2008-09-04 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam mały dylemacik i proszę o pomoc :) Mianowicie posiadam ok 300 tabsow TCM z olimpu i planuję dokupic do tego jakas druga kreatyne na cykl. Wacham się pomiedzy CP a KA 2500 z Olimpu. Obie odzywki sa cenowo porownywalne, a wiadomo ze zalezy mi na lepszym efekcie. Zastanawialem sie takze na połączeniu tego z nitrobolonem jednak z tego chyba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-09-04 23:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;] tak wiec jak w temacie zastanawiam sie z czym polaczyc xp ? Mam cala puche i potrzebuje do tego jeszcze pare zabawek ... myslalem nad jakims NO boosterem + mono ... czy to nie bedzie za duzo ? Nie jest to moj pierwszy cykl ;] Z gory dzieki ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2008-09-05 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymałem ssie w rozwoju ?????? HELP

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze mam coraz wiecej tłuszczu na brzuchu udach posladkach i ramionach .Aktualnie jestem na około 2 tygodniowej przerwie od cwiczen . 1 wrzesnia skonczyłem 40 dniowy cykl na cell pump +mono +2kg białka i 3kg carbo i NIC TO NIE DAŁO ,SIŁA 0 ,WAGA TAKA SAMA wymiary takie same juz niewiem co sie dzieje . ostatnie 2 cykle jakie robiłem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-09-06 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przed wakacji i jednoczesnie pozbycie sie 3-5cm w pasie, bcca i glutamina bedzie myslem nad polaczeniem spalaczy z mono i ewentualnym zakupie jakies spacza do kopletu cykl planuje na 6-7 tyg co polecacie i ewentualnie na priv podrzucie promo p.s nie chce cp,storma, shocka bo to juz bralem na powrot chce jak najmiej zainwestowac w suple [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-09-06 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog-1 Cykl na mono-KAIZEN %-) start od 4 str

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co się mierzy i waży 3 razy dziennie Pokaże parę zdjęć ( były w moim starym blogu po pompce pleców) Tak to wygląda na obecną chwile Jakie plany? Od października 1kg kury ed i cykl na mono 8tyg. Przyłożyć się do miski i treningów maksymalnie. pozdrawiam i zapraszam do śledzenia moich zmagań \ Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2008-09-06 21:43:40

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2008-09-06 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor o kreatynie-bzdury?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ja wezmę to będę szybko progresował lecz może się okazać że gdy ją odstawie to nie będę wstanie podnieść ciężarów które normalnie bym podniósł. Chciałem zastosować jeden cykl wiadomo że nie cały czas ją stosować. Coś mi się wydaje że gość przesadził. co wy na to. Proszę o rady. A i jeszcze mi powiedzcie czy taki stack typu xpand jest dużo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2008-09-06 23:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugi....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dlugi moge zrobic cykl cell pump + mono około ile tygodni?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2008-09-08 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)